この度、ご縁を賜り、長野総合法律事務所におきまして、弁護士の第一歩を踏み出すこととなりました。

　長野総合法律事務所では、幅広い分野での専門的知識と経験の研鑽を積んでいくとともに、同事務所における弁護士同志の絆・培った人間関係を大切に、弁護士の先生方やスタッフと連携・協力して、依頼者の皆様にとって最もよい解決を提供できるよう日々精進していく所存です。

　今後ともご指導ご鞭撻を賜りますように、よろしくお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　弁護士　池　本　亮　太

謹んで新春のお慶びを申し上げます。
本年も変わらぬご愛顧のほど心よりお願い申し上げます。

　長野総合法律事務所　一同

　２０２３年１２月２９日から２０２４年１月５日まで

休ませていただきます。

　新年は、２０２４年１月６日９時より、平常通り業務を
開始させていただきます。

　２０２３年８月１３日から１６日まで

休ませていただきます。

　１７日９時より、平常通り業務を

開始させていただきます。

　　　　　　　　　　　※写真は，サウナの神様「トントゥ」

　まず，私のサウナ作法からご紹介します。
　（なお，以下は，いわゆる「乾式」サウナ，フィンランド式サウナについてです。）

　私は，サウナに行ったら，まず，洗い場で身体を洗います（先にかけ湯しだけしてあとで洗うのも可）。
　そのあと，水風呂から冷水をすくって，１～２回全身にかけます（これは初心者のうちは省略してもいいかと）。で，これはした方がいいと思いますが，ウオータークーラーで水分を補給します（ポカリスウェットのようなものでも可。その場合自分用の物を持ち込む必要 ...